Ansiedade
A ansiedade é uma resposta saudável. O cérebro, percebendo o perigo,
sinaliza ao corpo para liberar hormônios que preparam o organismo para
defender-se. Os músculos ficam tensos, os batimentos cardíacos e a velocidade
de respiração aumentam e até o sangue fica mais propenso a coagular (para o
caso de haver um ferimento). Em alguns indivíduos, essa resposta é desencadeada
mesmo sem uma ameaça evidente. Esse tipo de reação pode ser ruim para a saúde,
provocando exaustão, falta de concentração, alheamento com relação a si mesmo e
ao ambiente, dores de cabeça, dores de estômago e aumento da pressão arterial.
O transtorno causado pela ansiedade
pode ter duas expressões básicas. Transtorno por ansiedade generalizada (TAG)
é um quadro crônico, que envolve uma sensação sistemática de mau agouro e preocupação,
acompanhada de discretos sintomas físicos.
Em muitos casos, as plantas e suplementos
específicos para combater a ansiedade podem ser usados no lugar de medicamentos
controlados que causam dependência e outros efeitos colaterais desagradáveis.
Nenhum comentário:
Postar um comentário